Psicanálise
A psicanálise é uma abordagem teórica e terapêutica desenvolvida por Sigmund Freud, voltada para o estudo do inconsciente e a compreensão dos processos mentais.
Baseia-se na ideia de que muitos comportamentos e pensamentos são influenciados por conteúdos que escapam à consciência, e sua prática tem como objetivo ajudar o paciente a explorar esses elementos para promover autoconhecimento e bem-estar.
Princípios Fundamentais
O inconsciente
O inconsciente é um dos maiores focos da psicanálise, sendo considerado o reservatório de desejos, memórias e conflitos que não estão acessíveis à mente consciente. Esses conteúdos influenciam as emoções, as ações e as relações interpessoais. O processo psicanalítico serve para tornar esses elementos conscientes e facilitar sua compreensão e elaboração.
Estrutura da mente
A psicanálise propõe que a mente humana é composta por três instâncias: Id, Ego e Superego. O Id representa os impulsos primitivos e os desejos inconscientes. O Ego atua como mediador entre o Id e a realidade, buscando soluções práticas. O Superego, por sua vez, incorpora os valores e normas sociais, exercendo uma função reguladora. Para ter uma melhor compreensão dos processos psíquicos, a interação entre essas instâncias são analisadas e trabalhadas em cima.
Objetivos da Psicanálise
A psicanálise vai auxiliar na identificação e compreensão de conflitos internos, com o objetivo de dar resolução a traumas e desenvolver autoconhecimento. Além disso, oferece ferramentas para lidar com questões emocionais e comportamentais, contribuindo para a saúde mental e a melhoria na qualidade de vida.
Método de tratamento
Associação livre
A associação livre é uma das técnicas mais conhecidas da psicanálise. Nela, o paciente é incentivado a verbalizar pensamentos, sentimentos e lembranças sem censura, permitindo que aspectos inconscientes emerjam e sejam analisados no contexto terapêutico.
Interpretação de sonhos
Os sonhos são vistos como manifestações do inconsciente, revelando desejos e conflitos internos. A interpretação dos sonhos é utilizada para acessar esses conteúdos e ampliar a compreensão sobre os processos psíquicos do paciente.
Transferência
Durante o tratamento, é comum que sentimentos e experiências anteriores sejam transferidos para o terapeuta. Esse fenômeno, conhecido como transferência, é utilizado para explorar padrões emocionais e relações interpessoais do paciente.
Indicações terapêuticas
A psicanálise é indicada para o tratamento de diversas questões, como ansiedade, depressão, fobias, traumas, dificuldades nos relacionamentos, transtornos psicossexuais e conflitos existenciais. Não só isso, ela também é aplicada em situações de busca por autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Duração e frequência do tratamento
O processo psicanalítico é, geralmente, de médio a longo prazo, com sessões realizadas de forma frequente. A duração do tratamento varia de acordo com as necessidades e os objetivos de cada paciente, sendo ajustada em colaboração com o analista.
Benefícios esperados
Entre os benefícios esperados da psicanálise estão a autodescoberta, a compreensão e resolução de conflitos internos, a melhoria nos relacionamentos interpessoais e o bem-estar emocional. Esses resultados dependem do comprometimento do paciente com o processo terapêutico.
Agendamento de consultas
Para agendar uma consulta com a psicóloga Michele Reghelin, entre em contato por meio de telefone, e-mail ou pelo formulário disponível abaixo.
Os atendimentos são realizados presencialmente em Porto Alegre ou online, atendendo às normas do Conselho Federal de Psicologia. Michele está à disposição para auxiliar no seu processo de autoconhecimento e cuidado emocional.
